L'univers Naturel De Bessou

Bonjour à tous,

Aujourd’hui je vais vous parler de mon « lait d’avoine maison » un produit exceptionnel que je vous conseille d’intégrer dans vos tambouilles.  L’avoine, cette céréale a des nombreuses propriétés : sur le plan de la santé tout d’abord, il est très riche en vitamines et en fibres, très bon pour le transit intestinal ; pour la peau il traite les problèmes cutanés (acné, eczéma, la sécheresse et les irritations cutanées)  et pour les cheveux, le lait d’avoine est riche en magnésium, en fer, c’est un anti-oxydant et fortifiant capillaire qui favorise la pousse des cheveux.

–  5 cuillères à soupe de flocons d’avoine bio

– 750 ml eau minérale

1)  Mettre les flocons d’avoine dans une passoire afin de les rincer

2) Faire chauffer la quantité exacte d’eau minérale dans une casserole

3) Au frémissement de l’eau ajouter les flocons d’avoine

4) Laisser bouillir en remuant de temps en temps pendant 15 minutes environ jusqu’à l’obtention dune consistance visqueuse

5) Filtrez au tamis, en  renouvelant l’opération si nécessaire, pour éliminer les grumeaux

6) Transférez le lait final dans un contenant stérilisé.

C’est un soin très intéressant qui rend les cheveux doux et souples, il démêle aussi très bien les cheveux. Je l’intègre dans la composition de mes soins capillaires (shampoings, masques et crèmes)  ainsi que  dans mes crèmes corporelles.